Yoga femme enceinte

Découvrez les bienfaits du yoga chez la femme enceinte.
Vous êtes enceinte et souhaitez pratiquer une activité physique tout en vous relaxant ? Essayez le yoga ! Une activité apaisant qui prépare à l’accouchement tout en permettant d’atteindre l’équilibre harmonieux entre le corps et l’esprit. C’est aussi un bon moyen de soulager certains maux de la grossesse comme les douleurs de dos, les brûlures d’estomac…
La respiration étant au centre de la pratique du yoga, il vous apportera beaucoup dans votre grossesse.

Nos tarifs

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Atelier gratuit dans le cadre de nos journées Portes Ouvertes sans réservation.

En attendant bébé

Soin et bien-être de la future maman Vous attendez un enfant et votre conjoint(e) souhaite participer à cette grossesse d’une manière à la fois tendre et tactile ? Alors, venez profiter de ces cours pour apprendre à pratiquer des gestes de massages bien-être en toute sécurité pour la future maman.
L’objectif est le bien-être de la femme enceinte mais également l’apprentissage de mouvements permettant la mise en place de communication avec le bébé dans le ventre de la maman.
70€/couple